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如何正确预防感染禽流感病毒

作者:广州代怀孕 时间:2017-06-14 浏览:人次

  大家都知道,禽流感是通过禽类感冒并且进行传播流行的一种疾病。它是一种传染性很强的疾病,由于禽流感一般是在禽类之间传播,特别是由鸟类引起的并且开始流行的,因此名为禽流感。值得一提的是,禽流感的死亡率非常高,所以,人们都很恐惧这种疾病,下面来说说如何预防感染禽流感。

  第一、注意饮食卫生

  1、对人们身体而言,卫生方面是不可忽略的。在人们煮饭时,一定要注意食物的安全与卫生,无论是什么,只要是进食都要用清水清洗,必要时还要用专用果蔬洗洁精进行清洗,来消除上面所残留的灰尘及病毒性的感染物。

  2、更重要的是,在进食禽类、肉类食物之前,一定要记得彻底煮熟煮烂,用高温杀死里面的细菌和病毒,不能直接生食禽肉类的食物。

  3、在冰箱保存食物时,要注意把生食与熟食进行分类并且分隔开,这样防止细菌的转移和传播。

  第二、健康的生活方式

  1、对于外部来说,拥有个人的良好习惯和健康的生活方式是预防感染禽流感的基础与前提,我们可以每天进行体育锻炼,加强自己身体素质。

  2、在每天工作压力很大的情况下,还要注意多多注意,多出去走走散散心,呼吸呼吸新鲜空气。

  3、要勤洗手,特别是接触过脏东西之后,必要时还要用香皂或洗手液进行搓洗。

  4、要注意自己的个人卫生,出门在外时,打喷嚏或者咳嗽时要记得捂住口鼻,以防污染物通过空气进行对他人的传染,还有就是不能随地吐痰,尽量不吸烟等一切不良习惯。

  第三、保持室内清洁

  良好的生活环境是预防禽流感的关键,如果生活环境较为清爽和整洁,那么被传染禽流感的几率就也会很小。在家中,要经常进行家庭大扫除,经常清洁厨房、浴室、卧室和卫生间等地方,要保持地面的整洁,每天都要开窗通风,保持室内空气流通,不易使细菌聚集在室内无法出去。

  对于禽流感,只要注意自己的个人卫生与生活环境的清洁等,一般都不太容易被这种流感侵略,希望你们能够拥有良好的生活习性,让疾病不会趁虚而入。

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