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糖尿病患者可以食用水果吗?需要注意哪些原则?

作者:广州代怀孕 时间:2017-10-24 浏览:人次

  众所周知,糖尿病属于一种比较常见的内分泌代谢性疾病。糖尿病多见于40岁以上喜食甜食且体形肥胖的病人,城市中的患者常常多于农村,且大多伴有家族史,因此此病与遗传关系密切。当然也有少数病人的发病原因与病毒感染等等有关系。糖尿病的主要表现为烦渴、多饮、多尿、多食、乏力、消瘦等症状。那么糖尿病患者能够食用水果吗?下面就给大家具体分析一下!

  糖尿病患者吃什么水果的确非常有讲究的。因为,糖尿病患者的饮食牵涉到病人本身的健康问题,因此千万不能大意,至于糖尿病人能不能吃水果,吃什么水果,可以分为以下这些情况。

  食用含糖量低的水果

  糖尿病患者应该吃“含糖量低”的水果,例如,橙子、柚子等低糖水果。因为,这些水果中含糖量低,对于糖尿病人本身的血糖,不会产生很大的负面影响。因此只要按照要求食用低含糖量的水果,对病人本身的健康是没有什么坏处。而且诸如此类的低含糖量水果种类还是是非常多的。当然,像甘蔗之类的水果是不可以列入糖尿病患者可以吃的水果范畴中。因为,此类水果中的蔗糖等可以转化成葡萄糖从而影响病人本身的血糖。糖尿病患者是千万不能吃这种可以转化成葡萄糖的水果。

  食用水果要适量

  糖尿病患者不管是吃什么水果都要保证适量,任何一种食物,不管其是否是糖尿病患者可以食用或者是不能食用的都需要注意适量的原则,一旦过量就会对其身体健康产生不好的影响了,即过量食用会导致血糖的偏高,所以,要特别注意这一点。糖尿病患者是可以吃水果的,且其可以吃的水果也有很多。但是,千万不要贪,一旦贪吃,再适合糖尿病人吃的水果都不行的,这样的后果将会导致糖尿病并发症的发生,对糖尿病人来说,都是岌岌可危的事情。

  最后,糖尿病患者吃什么水果,不是由他们自己随意决定的,而是应该根据糖尿病人本身的身体状况而决定。因此,糖尿病人千万不要一意孤行,只要是糖尿病可以吃的水果,就乱吃,过量吃。

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